みなさんこんにちは！

毎日暑い日が続いておりますが、夏バテなどしてませんか？

信州と言うと涼しいイメージがありますがこれは、嘘で本当です。

ここ安曇野・穂高では連日33℃～34℃という気温を記録しております。

しかし日中の暑い時間帯でも日陰に逃げ込めば、汗が出なくなります。

これは気温が高くても、湿度が低いからでしょう！

今朝は、起きた時は20度、今日の予想最高気温は33℃です。

我が家の生活ではエアコンを使ったことがありません！

　　(実は使いたくてもエアコンの設備が無いのです...)

昼間は、うちわや扇風機を使い、暑い暑いと言いながらスカイやアイスをおやつに

食べ、昼は冷たい『さるそば』をいただきます。

夜は畑で採れた枝豆やキュウリやナスで晩酌のビール(本当はビールに準じたもの)を

いただきます。

この寒暖の差が美味しい果物や野菜を育て上げてくれるのです！

そして寝る頃の時間になるとありがたいことに、すんなり眠れるくらいの気温に下がって

くるのです。　たまに寝苦しい夜があるので、その時は、アイスノンを枕にします。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　(今季5回使用)

こうやって夜ぐっすり眠れる環境に心より感謝してます。

暑い暑いと言ってるのもあと少しです。

今日は、私の家に咲く『百日紅』の写真をアップしてみました。

今が満開の見ごろです。

家の横を通る観光客のみなさんも時に足を停めて見入ってくださいます。

我が家の夏の風物詩です！